كيفية وطريقة تحضير قالب الكبدة بالسبانخ

من طرف **Admin** الإثنين يوليو 08, 2013 4:34 pm

الكبدة من الأطعمة الغنية بالفوائد والقيم الغذائية وعند إضافتها للسبانخ تصبح وجبة غذائية متكاملة.
المقادير: -

ملعقة كبيرة زيت زيتون
بصلة مفرومة ناعم
2 حزمة كرات مفروم ناعم
باكو سبانخ معصور ومصفى
فصين ثوم
1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
نص كوب بقسماط مطحون
نص كوب جبنة رومى مبشورة
نص كوب كريمة لبانى سميكة
ملعقة ملح
بيضتين
نص كيلو كبدة فراخ

الطريقة:

1. شوحى البصل والثوم والكرات فى زيت الزيتون جيدا ثم اقسميهم نصفين نصف يظل فى الإناء ونصف فى طبق عميق.

2. اضيفى للإناء السبانخ وجوزة الطيب وقلبى جيدا.

3. اضيفى للسبانخ نص الجبنة الرومى ونص الكريمة ونص البقسماط وملح وفلفل.

4. اضربى الكبدة فى الخلاط ثم قلبيها مع البصل الباقى وبقية الكريمة والبقسماط والجبنة واضيفى ملح وفلفل.

5. ضعى نصف خليط الكبدة قالب كيك طويل ومبطن بالفويل ثم خليط السبانخ واضغطى بالملعقة ليتساوى.

6. ادخليها فرن 400 f لمدة ساعة

7. تقدم مع سلطة خضراء و بالهنا و الشفا

للمزيد من الطبخات يرجى زيارة : مدونة ابداع الجزائرية